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足球這種有球練習(xí)10分鐘，可以提高“護球”能力。怎么練足球運球的時候不看球就好護球還有先試著帶球跑，然后單純帶球跑，保證控球得當(dāng)，一直在你面前運球，培養(yǎng)找球的意識，然后練球，球是幫助你鍛煉基本球感的，然后，在熟悉了球的方向之后。1、從梅西或齊達內(nèi)腳下?lián)屒?哪個更難做到?不請自來。我7歲開始踢球，在職業(yè)隊也踢過梯隊級別。我在場上打的是后腰的位置，在攻防上更有組織性和防守性，所以就說這個話題吧。其實我這輩子一直有個愿望，就是想被梅西試一次，因為我一直想不明白為什么那些后衛(wèi)在電視上防守梅西的時候那么容易被錯過。...
更新時間：2023-09-11標(biāo)簽： 哈維足球護球模板開局足球護球哈維 全文閱讀