Task，1。習(xí)慣用左腳踢球。你的右腳可以自動獲得80%左右的不練補(bǔ)償。也就是你的左腳是100分。你的右腳自然是80分左右。辯護(hù):1。當(dāng)你遇到一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富，技術(shù)比你好的人時(shí)，簡單的后退一步比前進(jìn)更容易防守。最好的防守方式是高速接近控球的對手，在距離5到6米時(shí)提前減速，以應(yīng)對對手輕易改變方向。然后跟著觀察，當(dāng)球離他的腳1米的時(shí)候，就是搶斷的最佳時(shí)機(jī)。

如果你太早靠近，前鋒會想辦法擺脫你，如果你太晚靠近，你也無法阻止對方首發(fā)。所以要選擇對方帶球球員感興趣的時(shí)機(jī)給他傳球，用身體的側(cè)面突然向背向球門的方向擠壓對方的上半身。這時(shí)對方的球已經(jīng)傳到空中，他突然被你擠壓，失去了重心。重新開始已經(jīng)太晚了。強(qiáng)力前鋒被你搞定了。作為一名后衛(wèi)，你開始有成就感了嗎？3.拖中后衛(wèi)本身的責(zé)任就不是盯防中后衛(wèi)那么簡單。

"傳球Technology "是組織進(jìn)攻、改變戰(zhàn)術(shù)、創(chuàng)造射門機(jī)會的有效手段。球隊(duì)的傳球和跑位構(gòu)成了球隊(duì)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。常用的傳球步法有:腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)、腳背前側(cè)、腳背外側(cè)、腳尖、腳跟等。在一場比賽中足球，你可以觀察到各種技術(shù)傳球。一些球沿著地面滾動，而另一些球從空中飛來。大多數(shù)情況下，玩家喜歡用地傳球，因?yàn)檫@個(gè)傳球更容易控制，準(zhǔn)確度更高。

腳內(nèi)側(cè)傳球原地練習(xí)時(shí)，可分為助跑支撐、擺腿、觸球、隨球擺動四個(gè)步驟。助跑支撐:助跑是在觸球之前給自己一個(gè)奔跑的空間，主要是為了方便用力，給判斷支撐腿的放置留出時(shí)間。需要注意的是，練習(xí)時(shí)傳球腳內(nèi)側(cè)的助跑方向與目標(biāo)在一條直線上。2.腳外側(cè)傳球腳外側(cè)傳球要求球感強(qiáng)。站在球側(cè)時(shí)，抬腿扭動身體鎖住腳眼，用腳外側(cè)三分之一處擊球，腳尖向下，用腳背外側(cè)平面擊球。

3樓不對。我覺得通過人的方式有很多。最常見的方式是晃動對手的重心，依靠絕對的速度和身體。首先是動搖重心。當(dāng)然要看情況。如果你有足夠的角度，最好是推角度。如果你沒有角度，也是一個(gè)好辦法。找一個(gè)任意球觸球的好位置。傳球肯定有。投籃:別著急，控球?？厍颉？厍蜃钪匾氖菐蚺埽亚蚍诺侥阈枰牡胤?。

首先節(jié)省控球平方體力，準(zhǔn)確傳球接球節(jié)省體力，但對防守者來說會很辛苦。其次，對于強(qiáng)隊(duì)來說，防守一般沒有明顯的漏洞，耐心傳遞更容易拉開差距，形成機(jī)會。還有，比控球至少不是被動防守，是被當(dāng)成進(jìn)攻而不是防守。最后是傳球多好看。和中國隊(duì)一樣整齊。如果你用兩只腳出去，你會丟球。誰喜歡看？好的傳接球可以打出流暢的配合，控制比賽節(jié)奏。好的傳球和接球可以控制比賽，減少無球跑動的體力消耗。