4.傷病和體力:傷病風(fēng)險(xiǎn)高、比賽狀態(tài)差的球員慎用，下半場(chǎng)全隊(duì)體力下降后慎用。這種陣型的特點(diǎn)是盯人，逼搶?zhuān)瑸榍靶l(wèi)設(shè)置區(qū)域盯人，在攻擊邊鋒的同時(shí)防守邊鋒。似乎通過(guò)逼迫前鋒進(jìn)球比以前更容易了。邊后衛(wèi)緊緊抓住邊路，而不是拉回到中路。訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)配合和戰(zhàn)術(shù)熟練度，得分不少，不愁輸。比賽永遠(yuǎn)是不管你進(jìn)多少球，只要你進(jìn)的比你丟的多，你就是贏(yíng)家。

足球打法如下:1。歐洲力量派:主要以英德為代表，在打法上依靠自身體能，強(qiáng)調(diào)整體配合。足球它經(jīng)常在空中飛來(lái)飛去，速度很快，力量也很足。2.歐洲拉丁派:主要以意大利、法國(guó)、西班牙為代表，打法依靠技術(shù)彌補(bǔ)身體素質(zhì)的一些不足。長(zhǎng)短結(jié)合，強(qiáng)調(diào)個(gè)體與整體的相互融合。足球主要遵循地面配合，注重肋骨的穿透，技術(shù)相對(duì)細(xì)膩，力量稍顯不足。

4.傳控風(fēng)格玩法。傳控風(fēng)格打法是基于全隊(duì)對(duì)球的控制。在比賽中強(qiáng)調(diào)盡可能多的贏(yíng)球，盡可能多的控球，減少對(duì)手對(duì)球的控制，從而減少對(duì)球隊(duì)的威脅。這種戰(zhàn)術(shù)需要球員的傳球能力和控球能力，以及較強(qiáng)的適應(yīng)能力和閱讀能力。5.技術(shù)打法。技術(shù)打法是以個(gè)人技術(shù)為主的思想。其主要特點(diǎn)是球員個(gè)人技術(shù)熟練，動(dòng)作靈活細(xì)膩，持球和脫手能力好；

我覺(jué)得很可能是真的，因?yàn)?a target="_blank" class="infotextkey">中國(guó)和日本是鄰國(guó)，很多方面都很相似，所以他們的球員技術(shù)很可能適合黃種人。是黃種人足球的最佳選擇，因?yàn)槿毡救俗闱蜻\(yùn)動(dòng)員是黃種人，他們傳控打法是以黃種人的身高和體格為基礎(chǔ)的。是的，是傳控打球的最佳選擇，尤其是黃種人足球，因?yàn)閬喼奕说捏w重和身高有一定的優(yōu)勢(shì)。

日本足球牛逼，技戰(zhàn)術(shù)水平不高。就我個(gè)人而言，重點(diǎn)是日本人真的不怕踢球?qū)?。雖然對(duì)抗身體上真的太差了，但是精神上他們一點(diǎn)都不怕，想搶東西的時(shí)候也敢拿球，敢出手。我覺(jué)得可能是日本職業(yè)玩家，相對(duì)于中國(guó)玩家，從小玩的游戲比較多，尤其是對(duì)抗，所以習(xí)慣了。也許和文化體制有關(guān)？中國(guó)人有點(diǎn)散漫，只要大局不差，有明顯突出優(yōu)勢(shì)的孩子就當(dāng)年輕種子培養(yǎng)，而日本人比較認(rèn)真，不管你有沒(méi)有特長(zhǎng)，起碼基本功(包括對(duì)抗，包括除守門(mén)員以外的所有崗位？

只要學(xué)會(huì)變道和變速就行了。想象一下:單腳站立的人沒(méi)有平衡，單腳站立的人被擊中會(huì)摔倒。所以，只要加強(qiáng)速度和變道變向的能力就行了。速度練習(xí)，先練耐力，也就是長(zhǎng)跑。然后，如果你練習(xí)加速和變向，你可以練習(xí)更多的樹(shù)樁和大角度變向。首先你的體重要達(dá)標(biāo)，哪怕再重一點(diǎn)。可以通過(guò)做臥推、杠鈴等方法讓自己變得更強(qiáng)壯，可以增加性。

1，球是熟悉球的重要途徑之一。一個(gè)孩子剛開(kāi)始接受正式訓(xùn)練經(jīng)常從球開(kāi)始。動(dòng)作要領(lǐng):身體要協(xié)調(diào)放松，膝蓋不能太緊張，腳踝也不能放松，否則會(huì)造成用力不穩(wěn)；不要在球腳下原地不動(dòng)，小步能更好的調(diào)整重心控制球；不要向下或向上勾腳尖，這樣會(huì)造成球向前或向后移動(dòng)，難以控制；如果一開(kāi)始不能一直彈球，可以先跳然后用手按住，再跳再按住。

試著用不同的部位拍球，腳弓和大腿也是常用的地方。一人一球練習(xí)，體會(huì)整個(gè)動(dòng)作的時(shí)間、位置、力度、協(xié)調(diào)性。很多人練一個(gè)球，試著用腳背、大腿、頭和各個(gè)部位去觸球，然后彈幾次給另一個(gè)人。短傳又分為拱傳球和腳背傳球。短傳是足球體育中使用最多的技術(shù)。2.短傳要領(lǐng):足尖拱傳:支撐腳的位置要選擇得當(dāng)。腳尖向前，膝關(guān)節(jié)微屈，面向傳球方向，觸球的腳弓面與傳球方向垂直，腳掌與地面平行，腳尖微翹，球直接踢在腳弓后面。踢球后，球會(huì)貼著地面前進(jìn)，腳會(huì)平行于地面擺動(dòng)，以免外翻。

9、 足球運(yùn)球 訓(xùn)練方法

足球運(yùn)球訓(xùn)練方法一傳球技巧首先:將非優(yōu)勢(shì)腳放在足球旁邊，離球一尺左右，將非優(yōu)勢(shì)腳尖指向要傳球的方向，然后?？厍蚣记傻谝?用優(yōu)勢(shì)腳背向你想踢的方向輕輕踢球，在對(duì)方靠近時(shí)用同腳內(nèi)側(cè)向反方向推，投籃技巧:第一，離球的距離大概在三到五步左右；第二，將無(wú)力的腳趾指向要射擊的方向；第三，用腳尖朝球的方向慢跑。非優(yōu)勢(shì)腳在最后一步要站穩(wěn)，兩腳距離要遠(yuǎn)，這樣才能保證優(yōu)勢(shì)腳擊球時(shí)力量大，優(yōu)勢(shì)腳踝要鎖緊，球才能離地飛向球門(mén)。