為什么足球 運(yùn)動(dòng)員吐槽球場？在球場上看到足球 運(yùn)動(dòng)員吐槽是常事，籃球運(yùn)動(dòng)員卻很少。主要原因如下，再者足球運(yùn)動(dòng)場是草地，而籃球是地板，如果籃球打得太遠(yuǎn)，隨地吐痰會嚴(yán)重影響球場的使用。

足球運(yùn)動(dòng)員的黃金時(shí)間一般在30歲左右，因?yàn)殡S著球場上的歷練和年齡的變化，成熟度會比年輕球員更好，他們會維持這種狀態(tài)三到五年左右。黃金時(shí)間一般是年輕的時(shí)候，20歲左右。這個(gè)時(shí)候你的身體發(fā)育的很好，也可以在比賽中發(fā)揮出非常強(qiáng)大的力量和爆發(fā)力。但這種巔峰狀態(tài)一般不會持續(xù)很久，比較短暫輝煌，但也因人而異。

注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間要和晚餐分開一個(gè)小時(shí)，以免互相影響。上午6: 009: 00適合:跑步、散步、射箭、投擲、帆船、沖浪、劃船、踢腿足球。原因:因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期體溫較低，關(guān)節(jié)肌肉最僵硬，所以最好做一些強(qiáng)度和耐力較小的運(yùn)動(dòng)。另外，由于此時(shí)心率和身體的覺醒程度也是最低的，所以是從事一些需要雙手穩(wěn)定性較好的運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)，比如射箭、投擲等。如果一個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，這個(gè)時(shí)間段也是技能訓(xùn)練最好的。

理由:這是鍛煉身體的最佳時(shí)機(jī)。因?yàn)榇藭r(shí)體溫升高，肌肉的力量和彈性開始達(dá)到頂峰。下午3點(diǎn)左右，呼吸通道也最放松(此時(shí)腎上腺素分泌最旺盛)，可以自由呼吸，也就是說可以吸入更多的氧氣，可以增加肺活量，幫助心臟更高效地工作。下午6: 008: 00合適；游泳、體操、短跑、瑜伽、芭蕾、拉伸或有氧運(yùn)動(dòng)。原因:這個(gè)時(shí)期體溫最高，所以肌肉最靈活。

西班牙國家隊(duì)球員身高普遍在1.7米以上，但也有不少球員身高超過1.8米，比如前鋒托雷斯(1.83米)、門將卡西利亞斯(1.84米)、中場德拉雷德(1.86米)，還有不少后衛(wèi)如拉莫斯(1.83米)、卡波-德維拉(1.8米)。和其他一些球隊(duì)相比，平均身高要低一點(diǎn)。不過西班牙足球的氛圍更注重技術(shù)。畢竟足球球場身高不是最重要的因素，但在青少年人才培養(yǎng)上更注重球員的興趣和天賦，不像國內(nèi)一些體校一味追求身高。